![兒盟26日發布2024台灣兒少運動狀況及家長支持調查,調查顯示,台灣有7成11歲至13歲學童運動未達世界衛生組織(WHO)標準,且有近4成都不運動,也有半數兒少對運動賽事關注度不高、不知道奧運。(兒盟提供)中央社記者吳欣紜傳真 113年7月26日](https://imgcdn.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20240726/1139x768_wmkn_0_C20240726000117.jpg)
(中央社記者吳欣紜台北26日電)巴黎奧運在即,台灣兒童卻運動不足,兒盟調查顯示,台灣有7成11歲至13歲學童運動未達WHO標準,且有近4成都不運動,也有半數兒少對運動賽事關注度不高、不知道奧運。
2024年夏季奧運即將在法國巴黎登場,全球掀起運動熱潮,兒盟今天發布2024台灣兒少運動狀況及家長支持調查,了解台灣兒少的運動習慣。
兒盟指出,台灣11歲至13歲學童的運動現況令人擔憂,世界衛生組織(WHO)建議兒少每週運動應達7小時以上,也就是扣掉體育課至少還要運動5.5小時,但調查顯示,台灣兒少的課餘運動平均時數僅3.3小時,只有29.3%的學生在課餘時間能運動達5小時以上,且隨著進入國中,達標比例顯著下降,換言之,有7成以上的兒少運動量不足。
此外,也有超過半數(56.2%)兒少課外運動時間不到2小時,當中甚至近4成(38%)學生幾乎不運動,長期運動不足導致近2成(18.4%)學生體能不佳,跑操場時容易感到胸口痛或快要昏倒。
兒盟調查也發現,性別及年齡也大大影響兒少運動習慣,其中台灣女生運動量普遍低於男生,且隨著升學階段而擴大差距,其中國小女生有20.2%的課外運動時間達5小時的標準,但到了國中卻只剩下11.5%,僅1成達標,遠低於男生的3成6(36.8%)。
進一步分析女生運動量不足的原因,兒盟說,主要包含性別刻板印象,傳統觀念認為女生不適合運動,導致家長對男女生的運動支持程度不一;調查也顯示,國中男生平均獲得12.2分的家長運動支持,而國中女生僅有11.1分。
另外也包含生理因素,調查顯示,有14.4%的女生因生理因素而影響運動意願,遠高於男生的2.9%;最後則是外觀焦慮,隨著青春期發育,女生更容易因運動時覺得自己不好看而不想運動(國小女生14.5%,國中女生22.7%)。
兒盟指出,父母的運動習慣與孩子的運動狀況息息相關,調查發現,父母都運動的孩子課餘運動量達5小時有34.9%,比父母都不運動的孩子達標25.3%多1成,但令人擔心的是台灣父母親似乎不愛運動,調查指出,僅24%的父親和12%的母親經常運動,35%的父親和49.7%的母親很少或完全不運動。
兒盟調查也發現,兒少對運動賽事關注不高,僅有48.4%的學童表示知道今年有奧運賽事,而台灣兒少對體育賽事節目的觀看頻率也不高,僅14.6%表示經常觀看,31.7%偶爾觀看,19%表示完全不看。
兒盟表示,運動量不足又久坐,最顯而易見的影響在於兒童肥胖問題,面對低落的兒少運動習慣,呼籲家長要以身作則,培養自身運動習慣並陪伴孩子運動,學校也應增加體育活動,政府也可加碼動滋券,建議將動滋券發放年齡下修至國中一年級,提供更多友善的場館及課程資源,以提升國中生運動意願。(編輯:陳政偉)1130726
標題:兒盟調查:台灣兒少7成運動不足 半數不知奧運
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